"POCHOCLOS" DE BRÓCOLI AL HORNO CON PARMESANO 🍿
- Prof. Mónica Scaduto

- Jun 8
- 1 min read

La guarnición que vuela de la placa y los chicos te piden más
Crocantes, doraditos, con costrita de parmesano. Spoiler: no llegan a la mesa. Acá el brócoli se convierte en snack.
Ingredientes:
1 planta de brócoli
2 cdas fécula de maíz
4 cdas parmesano rallado
1 cdita ajo en polvo
1 cdita pimentón ahumado
aceite de oliva
sal, pimienta
Paso a paso:
Cortá el brócoli crudo en arbolitos chiquitos. Lavá y SECÁ PERFECTO. Clave para que queden crocantes.
Aceitá todos los arbolitos en un bol.
Mezclá fécula + parmesano + condimentos. Espolvoreá sobre el brócoli y sacudí para que se forme costrita.
Distribuí en placa sin encimar. Horno fuerte 200°C por 15-20 min, dando vuelta a mitad. Tienen que quedar dorados.
Tips de la profe:
Seco, seco, seco: Te lo repito porque es la diferencia entre crocante y chicle. Después de lavar, pásalos por centrifugadora de verduras o envolvelos en un repasador y sacudí como si no hubiera mañana. Agua = vapor = brócoli blando.
No los encimes ni loca: Si amontonás los arbolitos en la placa, se hierven entre ellos. Una sola capa y con espacio. Si no entran, usá dos placas. Prefiero lavar más a comer brócoli gomoso.
Horno fuerte de verdad: 200°C mínimo y precalentado. Si los metés con horno tibio, largan agua antes de dorar. Las puntitas tienen que quedar casi quemaditas. Eso es sabor.



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