Hummus de remolacha: cremoso, fácil y te salva más de una comida
- Prof. Mónica Scaduto

- Jun 1
- 1 min read

Ingredientes
1 remolacha mediana (cocida o al horno)
1 lata de garbanzos cocidos (400 g, escurridos)
2 cucharadas de tahini (pasta de sésamo)
2 cucharadas de jugo de limón
1 diente de ajo
3 cucharadas de aceite de oliva
Sal a gusto
Un poquito de comino (opcional, pero queda bien)
Agua (para ajustar la textura)
Paso a paso
Cocinar la remolacha (si no la tenés ya lista)
Hervila con cáscara 30-40 min o al horno envuelta en papel aluminio 45 min a 180°.
Pelala cuando esté fría.
Si la compraste ya cocida, la podés usar igual.
Procesar todo
En una licuadora o procesadora poné:
remolacha en cubos
garbanzos escurridos
tahini
jugo de limón
ajo
aceite
sal y comino
Ajustar la textura
Agregá agua de a poquito mientras procesás. Buscá una pasta cremosa, no líquida.
Corregir sabor
Probá. Le falta sal? Más limón? Eso va a gusto.
Servir o guardar
En un bol, con un chorrito de aceite por arriba.
En la heladera dura 5 días bien tapado.
Nota práctica
No tenés tahini? Usá yogur natural o dejalo sin nomás. Sigue estando rico.



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